人生の究極の喜びと満足は、あなたが自分自身に満足しているときです。なぜなら、それが私たちを幸せにするものであり、外で起こることではないからです。幸福は私たちの心の中にあります。自分自身、他人、そして人生全般に対して前向きな姿勢をとることが重要です。 運は私たちの味方ではありません 。
私たちの思考は高みに達するか、絶望の深みに沈む可能性があります。私たちが前向きな考えを考えるとき、私たちは前向きな状況と人々を引き付けます。私たちが人生のネガティブな側面に焦点を合わせるとき、私たちはよりネガティブなものを引き付けます。私たちの思考はしばしばポジティブまたはネガティブな感情に満ちており、中立であることはめったにありません。
人生で良いことをしたいのなら、前向きに考え、感謝してください。喜び、平和、そして幸せを感じてください。あなたの心を心配や恐れから解放してください。否定的な思考に精神的なエネルギーを無駄にしないでください。明日を美しくするために、今日考えてみてください。幸せになることを今決めて、あなたの周りの人生と世界を喜ばせるスキルを学びましょう。
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笑顔で体験すると、すべてがもっと美しくなります！
ここにあなたの人生を実証主義だけに制限するのを助けるいくつかの幸せな考えと戦略があります：
1.過去を忘れる
幸福への鍵の1つは悪い記憶です。過去の不愉快なことを考えたら幸せにはなれません。間違えましたか？あなたはひどい経験をしましたか？逆に行けますか？それが何であれ、それをあなたから遠ざけて、現在にエネルギーと考えを集中させてください。
2.責任を取る
幸福の秘訣は自由であり、自由の秘訣は勇気です–トゥキディデス（トゥキディデス）
幸運なことに、あなたは自由を持たなければならず、基本的な自由は選択の自由です。どんなに状況が悪かったとしても、いつでもそれにどう反応するかを選ぶことができます。人々はあなたを傷つけ、失望させる可能性がありますが、問題はあなたがそれにどのように感情的に反応するかです。
しかし、上で述べたように、自由には勇気が必要です。自由を選ぶということは、あなたの人生に責任を持つことを意味します。事態が悪化しているときに落胆してはなりません。責任と力を持って新しい方向を選択してください。
参考文献： 一人で幸せになる方法
3.人とのつながりを築く
人生の真の喜びは、人生の道を作る友情にあります。友情と人間関係は、私たちが人生で真の幸せを得る場所です。理由は単純です。私たちが愛し、愛されることができるのは、人間関係とパートナーシップを通してのみです。友達を優先することで、あなたは本当の幸せを手に入れることができます。
4.キャラクターを構築する
それは幸福に不可欠なので、キャラクターを構築します。あなたが自分自身や他の人に正直であるとき、あなたは平和になります。キャラクターを作成する方法は、約束をしてそれを実現することです。たとえば、喫煙しないことを自分に約束することができます。あなたが約束を守るとき、あなたはあなたの性格を構築します。
5.あなたの祝福と贈り物を大切にする
すでに持っているものに感謝しない人には、幸せは決して来ません。あなたが感謝しているなら、幸せになるのは簡単です。時々、私たちは自分が持っているものを理解するために喪失を経験する必要があります。ですから、物事を真剣に受け止めないでください。あなたが持っているものを見てください、そしてあなたはすぐになります 気付く あなたが幸せになる理由がたくさんあること。
6.私の人生の目的は私の原動力です
繁栄を求める上で重要なことは、私たちの生活の目的を見つけることです。これは言うよりも確かに簡単ですが、人が道を見つけ、祝福のように感じることをすることが重要です。私たちが愛するもの、そして私たちの存在に意味を与えるものを始めた瞬間、人生は美しくなります。
参考文献： 「あなたがすることを愛する」または「あなたが愛することをする」？
7.自分を変えて、変化を楽しんでください
幸せになるには、絶え間ない進歩が必要です。何かを褒められたときに興奮を感じたことはありますか？あなたは人生で新しいレベルの達成の興奮を感じたことがありますか？より良い方向に変化し、進歩は私たちを幸せにするものです。
8.幸福は小さなものにあります
確かに、フェラーリを購入したり、百万ドルの家を所有したりすると、誰もが幸せになることができますが、本当の幸せは小さなものにあります。あなたの友人があなたのために素晴らしいパーティーを開き、あなたの愛する人が毎朝「私はあなたを愛しています」などと言っています。これらは私たちがしばしば無視する小さなことですが、私を信じてください、これらすべてのものは後で重要になります。
9.人生では、あなたはあなたが与えるのと同じくらい多くを得る
あなたはあなたが与えるものだけを手に入れます。ほとんどの人は通常、受け取ることができるものに焦点を合わせており、それが与える以上のものを手に入れたいと望んでいますが、それはめったに起こりません。私たちが与えるのと同じくらい人生に入ることにすぐに気付くと、私たちは幸せになります。
10.他の人を幸せにする
幸福はあなたがあなたに数滴落ちることなしに他を破裂させることができない香水です–ラルフワルドエマーズ
幸せになる方法は、最初に他の人を幸せにすることです。他の人が幸せになるのを手伝うほど、あなたは幸せになります。幸福は利己主義ではなく、無私無欲によってもたらされます。あなたはあなたがまくものを刈り取ります。