これは非常に単純なものの基本的なリストですが、それを考慮に入れる人はほとんどいません。私たちが持っている良いものに感謝することは、常に私たちをより良く、よりリラックスさせてくれます…
自分自身についてより良く感じ、やる気を高め、自尊心を向上させたい場合は、常に前向きなことに焦点を当てるこの習慣を身に付けてください。
私たちが毎日感謝していることは、たった1つか2つです。毎日このリストに感謝したり、私たちに起こりうる他のことを感謝したりすれば、私たちや他の人がより豊かになるのに役立つ可能性があります。または少なくとも、私たちが持っているものをさらに感謝するために。
人生で感謝すべき10のこと
生きた目覚め。
あなたのガールフレンドに言うかわいいこと
目覚めるだけで、毎日の生活に感謝しなければなりません。生きていることで、私たちは愛し、楽しみ、決断を下し、行動し、そして私たちの一日を最高のものにすることができます。
まともな空気を吸います。
汚染の多い都市に住んでいると、それはそれほど簡単ではありません。しかし、その汚染があっても、私たちは呼吸して生きていることに感謝する必要があります!私たちの体が奇跡であることは間違いありません。汚染のある都市に住む私たちにとって、私たちの体はどういうわけか適応し、循環し続けているからです。汚染がほとんどまたはまったくない場所に住んでいる場合は、2回感謝してください!
参考文献: あなたの人生を変えるためにあなたができる10の簡単なこと
私たちの毎日のパンを学び、稼ぐための新しい日。
あなたが何か新しいことを学ばなければならない機会に毎日感謝してください。そして、あなたが仕事をしているなら、いくらかの金銭的補償を受ける機会を持っていることに対して。多くの人は学び、働く機会がありません。だから、与えられた機会に感謝してください。
私たちが住み、食べ、眠り、そしてリラックスする家。
車や廃屋、建物に住んでいる人でなければ、本当に幸運です。小屋や公園のベンチで。家やアパートが非常に暑い、または寒いと不満を言っているときに、家を持っていない人を視覚化します。または非常に高い電気代のために。
きれいな食べ物を食べて、私たちの空腹を満足させるオプションがあります。
私たちのほとんどは、パンや卵を買うために2時間から最大4時間待ち行列を作る必要性を見ていません。貧しい人々のために米箱を積んだ赤十字のトラックを待つのがどんな感じかはわかりません。私たちはレストランの後ろに立ち寄って、彼らが私たちを養うことができるように食べ物から残り物を取り除くのを待つ必要はありませんでした。これはすべて、私たちが自分自身を養うときはいつでも心に留めておかなければならないことであり、私たちはそれを行うことができる機会に感謝しています。
参考文献: 人生で重要な10の小さなこと友達、家族、ペット。
私たちのほとんどは、人生でこれらのものの1つ以上を持っています。国や世界の一部の地域では、何人かの人々と子供たちが一人でいます。友達や親戚、あるいはペットさえいない人。あなたの人生の毎日これらの3つのものについてあなたが持っているものに感謝してください。それはあなたが一人ではないことを意味するからです。
私たちが着る服。
服を着る基本がなく、環境から身を守るための基本がない人はたくさんいます。頼りにしたり、感謝したり、使わなくなった服をチェックするときは、他の人のことを考えてみてください。
選べるという贈り物。
決してあきらめるべきではない理由
邪魔になることもありますが、目標を変えて達成するために何をしたいのかを常に選択する可能性があります。これは本当に贈り物です。私たちは常に自分の道を選ぶ選択肢があります。そして、これは一般的に当然のことと見なされ、無視されるか、十分に使用または開発されていません。
私たちの生活のすべての楽しい瞬間。
日中は、自分自身や他の人と楽しい経験をし、感謝すべき瞬間がたくさんあります。なぜなら、それらすべての瞬間が一緒になって、すべての人間の平和と幸福を構成する瞬間だからです。
参考文献: 幸せなあなたのための10の幸せな考え!私たちは毎日健康です。
健康で、私たちはやりたいことをすべて行うことができます。私たちは自分の目標を達成し、自分自身に満足することができます。
ですから、毎日感謝の気持ちを実践すれば、気づかずに人生を改善することができます。より良い生活を送るために組織化しましょう!