私たちは一般的に孤独を悲しみまたは拒絶として定義することができます。自分の気持ちや一日中何が起こっているのかを共有する人がいないので、孤独は痛いです。しかし、なぜ私たちは孤独を感じるのですか？パートナーからの拒否（別れ）は、最近の孤独の最も一般的な理由です。
問題は、私たちが誰かの心の中に家を建てることです。それらの人々が立ち去るとき、それらの家は彼らと一緒に行きます。私たちは何かがおかしいと思い始めます。 「それは私のせいでなければならない」が最も一般的な認識です。
火口の成功
しかし、私はあなたに一つのことをはっきりとはっきりと伝えたいと思います。それはあなたのせいではなく、あなたの世話を重荷として扱い、あなたの愛を重荷として扱うのは彼らのせいです。 あなたが彼らを信じたのはあなたのせいではありません。彼らが嘘をついたのは彼らのせいです。彼らはあなたではなく恥じるべきです。
あなたが気にかけているのであなたの心は傷つくでしょう。彼らがしなかったので彼らの心は傷つかないでしょう。彼らが気にかけていれば、彼らはあなたを傷つけなかっただろう。
– Najwa Zebian
あなたは彼らが好きだったので彼らの会社を楽しんでいました。あなたは彼らからテキストを受け取るたびにあなたの顔に笑顔を持っていました。彼らがあなたの近くにいたとき、あなたは幸せでした。このような幸福は短期的なものです。一時的なものです。
長期的な幸せに集中してほしい。成功、完璧な6パックの腹筋を手に入れ、あなたの夢を実現します。
しかし、それでは、最初に孤独を取り除く方法は？最初に行う必要があるのは、自分自身をマスターすることです。変化は外部からではなく内部から来なければならないので、あなたの心をコントロールしてください。あなたが自分自身をマスターすると、不可能はもはやあなたの夢の邪魔になりません。あなたは彼らの愛を求めたくないことを何度も何度もあなたの心と脳に思い出させてください。あなたは自分自身を愛する必要があるだけです。あなたの体は決してあなたを離れません。それはあなたと一緒に目を覚まし、あなたと一緒に眠ります。
我々は、自分にふさわしいと思える愛を受け入れる
参考文献： 孤独を克服するための6つの簡単なヒント
部屋に座って子供のように泣かないでください。家を出て、新しい人と出会い、できるだけ多く旅行しましょう。人生が公平でない人々を助けてください。それはあなたに内なる平和を与えるでしょう。 NGOのボランティアをして、人々を助けましょう。自分が情熱を注いでいることをやってみてください。 新しい言語を学び、ダンスクラスに参加し、ジムに行きましょう。 あなたは同じような興味を持つ多くの人々に会うでしょう。あなたは新しい領域への前向きな冒険を感じるでしょう。
習慣を変えるには21日かかります。それは時間がかかります。
ローマは一日にして成らず。あきらめないでください、それはあなたの人生です。
おはようテキストをあなたの片思いに
先に進みましょう、それは単なるイベントでした。
宣言する 「私は他の誰かの心に家を建てません。」